Los cuidados de la piel durante el embarazo deben ser integrales. Puedes lucir todo el esplendor de tu estado y esperar a tu bebé como se lo merece: como una bella mamá. 

La piel sensible, en estado de gravidez, se torna aún más delicada, piensa que el bebé está consumiendo muchos de los nutrientes de los que tu piel disponía para permanecer nutrida y lozana.
Es momento de tomar recaudos para piel sensible o sensibilizada, ya que lo cuidados durante el ambarazo son muy importantes.

Puede ser que te aparezca acné, esto es por el rechazo que tu cuerpo ejerce naturalmente en este período, también pueden aparecer manchas en la piel sensible, que luego desaparecerán.

Gran parte del cuidado de la piel durante el embarazo debe centrarse en la dieta, no consumas comidas chatarra, alimento fritos o con grasas saturadas, bebidas alcohólicas ni alimentos que ya sabes que te acen pesados.

Una dieta rica en fibras y líquidos asegurarán tu tránsito intestinal y la pureza de tus poros.

Recuerda que la belleza sale de adentro y mantener una dieta sana favorece tu piel sensible y la claridad de tu mirada.

Para contrarrestar la aparición de estrías debes humectar tu piel, a diario, con cremas que contengan vitamina A, indispensable para que la piel pueda distenderse todo lo necesario sin romperse. Recuerda que las estrías no desaparecen con cremas pero pieden evitarse con ellas.

• Coloca crema con vitamina A sobre tu abdomen, muslos y senos, todos los días.
• Utiliza pantalla solar en rostro y cuello.
• Bebe 2 litros de agua mineral por día.

• Mantén tu intestino limpio.
• Realiza exfoliaciones suaves mensulamente.
• Hidrata tu piel dos veces al día.
• Nutre tu piel 1 vez al día.
• Recorta un poco tu cabello y uñas para que conserven su belleza, ya que pueden comenzar a secarse y perder fuerza.
• Si apareciera acné realiza más frecuentes exfoliaciones y reduce el consumo de grasas, huevos, carnes rojas.
• No fumes.

Recuerda que estás atravesando un momento muy especial de tu vida, que puedes permanecer bella, es más, es tu momento de brilla, de resplandecer en tu armonía y hermosura.
No te descuides, aumenta poco de peso y cuida tu piel sensible que es la primera manera de cuidar a tu bebé.